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肝功能不好怎么調(diào)理

參與醫(yī)生

河北醫(yī)科大學(xué)第三醫(yī)院 周俊英 主任醫(yī)師
通常肝功能不好時,需要生活上的調(diào)理,通過適當(dāng)休息,查看肝功能不好的原因。除了熱量過高導(dǎo)致的脂肪性肝病要求增加運(yùn)動量外,其他的肝功能不好的情況下,要求患者適度運(yùn)動,運(yùn)動量達(dá)到比較適合的運(yùn)動程度即可。另外還要保證心情舒暢,肝病的病人容易肝火旺盛,肝臟病時間長容易著急、上火,但是著急、上火對肝臟功能不利,所以需要平和的心態(tài)。同時也需要飲食的規(guī)律,飲食要保證一日三餐,要平衡肉、蛋、奶,其他的三大營養(yǎng)要素,需要慢慢調(diào)理。
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