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孩子上課注意力不集中怎么辦

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第三醫(yī)院 魏玲 主任醫(yī)師
孩子上課注意力不集中有很多原因,有的孩子是提前學(xué)會了,都聽懂了不感興趣,所以不愿意學(xué)。有的孩子是上課聽不懂,智力水平可能稍微差點,老師講課不能聽懂,聽不懂就沒有興趣,所以注意力不集中。有些孩子注意力不集中是屬于多動,上課不能集中注意力聽老師講,不能全神貫注做事,控制不住走神,可能還伴有多動、沖動,導(dǎo)致學(xué)習(xí)障礙。對于注意力不集中的孩子,不要用成年人的眼光要求孩子,剛上學(xué)的學(xué)齡兒童,注意力可能維持10-15分鐘左右,所以像成年人專注的聽講,聽半個小時、45分鐘,對孩子不現(xiàn)實。 對于注意力不集中的孩子,家長應(yīng)該從小培養(yǎng)孩子的注意力,在玩耍中培養(yǎng),家長陪孩子玩游戲,做稍微復(fù)雜的、稍微需要保持一定注意力的游戲,比如拼圖、繪畫,拼圖可能有些部分比較難,家長陪孩子拼,簡單部分交給孩子,稍難的部分家長陪孩子玩,最后拼出完整的成果,小孩有成就感。對孩子注意力集中的培養(yǎng),需要循序漸進(jìn),適當(dāng)?shù)奶岣咭?,比如開始10-15分鐘,做得好給予獎勵,然后20-25分鐘逐漸延長。
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