通常建議3歲以上的孩子喝純牛奶，而不建議3歲以下的孩子喝純牛奶，因為純牛奶含有的蛋白質(zhì)主要是酪蛋白，這種蛋白質(zhì)不利于3歲以下孩子的消化吸收。因為3歲以下孩子的消化系統(tǒng)還沒有完全發(fā)育成熟，消化道內(nèi)的胃酸、消化酶、益生菌含量較低，進食過多的純牛奶可能會導(dǎo)致胃腸道負擔過重，從而引起胃腸功能紊亂、消化不良的癥狀，例如惡心、嘔吐、腹痛、腹脹、腹瀉、血便等不良反應(yīng)。同時純牛奶含有的礦物質(zhì)含量比較高，進食過多純牛奶也可能會導(dǎo)致孩子出現(xiàn)便秘，因此建議盡量選擇嬰幼兒配方奶粉。3歲以上孩子的胃腸功能已經(jīng)逐漸發(fā)育成熟，胃酸、消化酶、益生菌含量都在逐漸增加，這種情況可以讓孩子堅持喝適量的純牛奶，來補充生長發(fā)育所需要的蛋白質(zhì)和營養(yǎng)元素。