收藏 手機看

分享

8個月奶水少還能補救嗎

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 王少為 主任醫(yī)師
產婦在產后8個月若奶水較少,會影響寶寶生長發(fā)育,但是有補救方法,具體如下:1、加強營養(yǎng):適當增加優(yōu)質蛋白攝入,如飲用豬蹄湯、鯽魚湯、通草鯽魚湯、排骨湯類,含有較豐富營養(yǎng)成分、優(yōu)質蛋白和脂肪,可促進乳汁分泌;2、均衡飲食:忌節(jié)食,應調整情緒、保證睡眠和良好生活狀態(tài);3、排除妊娠:雖然在哺乳期無正常月經來潮,但是不代表卵巢無排卵,只要有排卵就有懷孕可能;4、添加輔食:根據孩子生長的段,選擇適量配方奶和輔食,保證孩子基本正常生理需要的食物量。
相關視頻