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黃豆芽沒(méi)熟會(huì)不會(huì)中毒
- 黃豆芽沒(méi)熟會(huì)不會(huì)中毒
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 吳春波 主任醫(yī)師

進(jìn)食沒(méi)熟的黃豆芽一般不會(huì)出現(xiàn)中毒,正常進(jìn)食豆芽也不會(huì)導(dǎo)致機(jī)體中毒。但是部分患者進(jìn)食不熟的黃豆芽后,出現(xiàn)胃腸道不適,比如惡心,甚至出現(xiàn)腹痛、腹瀉,可能不是中毒,是對(duì)生豆芽不耐受。黃豆芽可能含有一定量的皂素,而且需要進(jìn)食大量豆芽才可以導(dǎo)致中毒,所以要分清楚是中毒,還是機(jī)體不耐受,建議將黃豆芽加工熟后進(jìn)食。在所有豆芽中黃豆芽含嘌呤量較高,所以對(duì)于血尿酸的病人需要盡量少食用黃豆芽,但是并非不可以食用,因?yàn)辄S豆芽有營(yíng)養(yǎng),加工后味道較好。所以喜歡食用黃豆芽的病人要注意量的控制。病人要食用多種食品,因?yàn)槊糠N食品含有的營(yíng)養(yǎng)成分不一樣,但是并不是量越多越好,一定要注意進(jìn)食量。如果出現(xiàn)嚴(yán)重吐瀉或者不舒服,要及時(shí)到醫(yī)院進(jìn)行救治,讓醫(yī)生判斷是豆芽中毒,還是由于其他疾病導(dǎo)致的相應(yīng)癥狀,才是科學(xué)、安全的選擇。

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