產(chǎn)后骨質(zhì)疏松的治療方法如下： 1、飲食調(diào)整，補(bǔ)充含鈣高的食物，比如豆制品、奶制品、優(yōu)質(zhì)蛋白、堅果類。多食粗糧、谷類、紫菜、芥菜等綠色蔬菜，均有助于鈣的吸收； 2、適當(dāng)曬太陽，曬太陽可以增加維生素D的合成，如果身體缺乏維生素D，會影響鈣的吸收； 3、適當(dāng)運(yùn)動，可以促進(jìn)鈣在骨骼中的沉積； 4、患者可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下補(bǔ)充合適的鈣劑和維生素D。 產(chǎn)后屬于一個特殊時期，大多數(shù)患者還處于哺乳期，在治療上很多藥物存在禁忌，無法使用，所以產(chǎn)后骨質(zhì)疏松的治療方法以生活方式的調(diào)整為主。一般情況下，產(chǎn)后骨質(zhì)疏松在哺乳期結(jié)束后的一年，大多可以恢復(fù)正常。所以產(chǎn)后骨質(zhì)疏松的患者無需顧慮，只要做到科學(xué)健康的生活方式，在醫(yī)生的指導(dǎo)下積極治療即可。