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糖尿病可以吃西瓜嗎?

參與醫(yī)生

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院 劉澤灝 副主任醫(yī)師
糖尿病患者可以吃西瓜,但是在吃西瓜的時(shí)候,要注意以下幾件事情:1、吃之前要了解血糖如何,要是血糖不達(dá)標(biāo)或者血糖非常高,建議就暫時(shí)先不要吃。因?yàn)橛锌赡艹粤宋鞴弦院螅瑫绊懷?,?dǎo)致血糖進(jìn)一步增高,或者血糖波動(dòng)過大,從而增加血糖的控制難度,甚至有可能會誘發(fā)糖尿病的急性并發(fā)癥,比如糖尿病酮癥酸中毒、糖尿病高糖高滲狀態(tài);2、要使血糖處于正常范圍之內(nèi),可以適當(dāng)?shù)某砸恍┪鞴?,但是要注意控制量。一般糖尿病患者吃水果的量,是正常人每餐?/3-1/4左右,這樣既能夠品嘗西瓜的美味,同時(shí)又不至于讓自己的血糖波動(dòng)過大;3、吃了西瓜以后,還不要忘記去監(jiān)測自己的血糖,這樣可以了解西瓜這種水果對自己血糖的影響,同時(shí)也能夠了解所吃的量對血糖的影響。這樣在將來吃西瓜的時(shí)候,就能夠做到心中有數(shù),而不至于血糖波動(dòng)過大。所以糖尿病患者可以吃西瓜,但是要在合適的時(shí)候,吃合適的量。
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