高血壓患者所吃的魚沒有明顯限制，魚含有豐富蛋白質，所以高血壓患者在平時的飲食中可以多吃一點魚，但不是越多越好。高血壓患者需要注意的事項，具體如下：1、注意控制體重：高血壓患者一定要注意體重控制，因為肥胖不僅會引起血壓不容易控制，也可能導致出現(xiàn)其他代謝紊亂，比如可能會出現(xiàn)糖尿病，也可能會出現(xiàn)冠心病。實際上糖尿病、冠心病，都是與肥胖相關的疾病，所以對有代謝紊亂的患者一定要及時調整?；颊叱缘眠m量，即任何有營養(yǎng)的東西都要適量，才有利于健康。若高血壓患者吃了大量的食物，最后就有可能造成胃腸道的負擔，也可能會出現(xiàn)體重改變；2、注意控制其他疾病：若高血壓患者有糖尿病或其他疾病，一定要將其他疾病都控制在相對安全的一個水平，此時血壓也會得到很好控制；3、注意飲食：高血壓患者一定要注意低鹽、低脂的飲食，低鹽、低脂飲食非常重要。另外，也要戒除煙、酒。部分高血壓患者也可能對海鮮類食物過敏，比如魚類，此時可能對身體造成傷害，所以任何飲食一定要注意多樣化。此外，每種食品里都有不同的營養(yǎng)，所以需要飲食多樣化。另外，也一定要注意飲食量上的控制，要養(yǎng)成很好的生活習慣；4、注意按時服藥：對高血壓患者一定要按時服藥，按時服藥也非常重要。高血壓患者不要覺得一次測的血壓還可以，自己感覺滿意就自行減藥或停藥，自行減藥或停藥就會出現(xiàn)高血壓的反跳，進而導致高血壓急癥。而高血壓急癥可能危及生命，比如腦血管病、心臟病、腎臟病、大動脈的血管病變等，上述高血壓急癥都危及生命。因此，建議高血壓患者聽從醫(yī)生建議按時服藥、改變一些壞的生活習慣，才是對健康最好的選擇。