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牛油果對寶寶的好處

參與醫(yī)生

哈爾濱醫(yī)科大學(xué)附屬第二醫(yī)院 張玉玲 主任醫(yī)師
牛油果對寶寶的好處,主要包括有以下幾個方面:1、促進(jìn)生長發(fā)育:牛油果當(dāng)中含有豐富的維生素、微量元素和蛋白質(zhì),能夠促進(jìn)寶寶的生長發(fā)育,為寶寶生長發(fā)育提供營養(yǎng),對身體非常有益處;2、促進(jìn)胃腸道蠕動:牛油果當(dāng)中含有豐富的膳食纖維,能夠促進(jìn)胃腸道蠕動,對于便秘的寶寶而言,能夠起到緩解便秘的作用;3、保護(hù)視力:牛油果當(dāng)中含有豐富的胡蘿卜素,對于促進(jìn)寶寶視網(wǎng)膜的發(fā)育、保護(hù)視力,也是有良好的益處;4、促進(jìn)大腦發(fā)育:牛油果當(dāng)中含有豐富的不飽和脂肪酸,對于促進(jìn)寶寶的大腦發(fā)育、促進(jìn)智力發(fā)育,也有非常好的益處。所以也有人把牛油果稱之為寶寶水果當(dāng)中的腦白金。所以寶寶可以適當(dāng)進(jìn)食牛油果,但是也要注意,由于6個月左右的寶寶,胃腸功能還沒有完全發(fā)育成熟,消化功能比較薄弱。所以在這個時候進(jìn)食牛油果,剛開始添加的劑量一定要小。而且一定要將牛油果磨成泥狀再給寶寶吃,吃的時候一定要由小劑量開始,觀察寶寶是否有任何不適應(yīng)的癥狀。如果沒有任何不適應(yīng)的癥狀,再逐漸增加寶寶吃牛油果的量,以免添加速度過快,從而造成胃腸功能紊亂,引起消化不良。
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