造成坐久了后大腿麻木，最為常見的因素是腰椎間盤突出癥，刺激和壓迫坐骨神經(jīng)所引起。第二個就是因?yàn)殚L時間地久坐，下肢局部的血液循環(huán)不暢，局部缺血所引起的癥狀。另外因?yàn)殚L時間久坐壓迫坐骨神經(jīng)，對坐骨神經(jīng)產(chǎn)生局部的壓迫，也可能引起坐久了大腿麻木。1、腰椎間盤突出癥：最為常見的就是因?yàn)榛颊呷绻殡S著有腰椎間盤突出癥，患者應(yīng)該避免長時間地久坐和久站。如果因?yàn)楣ぷ鞯脑?，合并有腰椎間盤突出癥，長時間久坐就可能誘發(fā)大腿的外側(cè)，甚至于小腿和足趾的酸脹疼痛以及麻木，伴隨或者不伴隨著腰部疼痛的癥狀。如果出現(xiàn)這樣的問題，應(yīng)該做腰椎核磁共振檢查來明確，是否有腰椎間盤突出癥所引起的久坐大腿麻木的問題。如果確實(shí)存在明顯的腰椎間盤突出癥，應(yīng)該盡量在生活中避免長時間地久坐，而誘發(fā)大腿麻木；2、長時間久坐：另外如果長時間地坐馬桶，或者長時間地坐在比較硬的板凳上，這時局部的血液循環(huán)會受到一定限制，起身的時候也可能出現(xiàn)一過性的大腿麻木。而這種麻木在短時間內(nèi)會迅速地緩解，所以這種情況，一般不用過于擔(dān)心。長時間地久坐造成坐骨神經(jīng)局部的短暫性地壓縮或者壓迫，也可以造成坐久了大腿麻木。這種情況一般是一過性的，不需要做任何治療，就能夠緩解。但如果長時間坐后大腿麻木不能緩解，就要去考慮是不是腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)所引起的癥狀。