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寶寶感冒了可以吃雞蛋嗎

參與醫(yī)生

北京協(xié)和醫(yī)院 肖娟 主任醫(yī)師
一般寶寶感冒,是處于一種病毒感染的狀態(tài)、此時寶寶的飲食需要注意,原則上可以吃雞蛋,因為寶寶雖然感冒,但是雞蛋是非常有營養(yǎng)的一種物質(zhì),可以給寶寶吃。但在給寶寶烹飪雞蛋時,還是要注意。因為寶寶在感冒時,寶寶的機體抵抗力下降,而且消化功能也下降。此時吃雞蛋需要注意量不要過多,1天吃1個雞蛋即可。另外,在烹飪時盡量給寶寶蒸雞蛋羹吃,因為雞蛋羹非常營養(yǎng)又容易消化,所以對寶寶的疾病緩解有好處。但此時建議不要給寶寶做荷包蛋吃,因為荷包蛋,經(jīng)過油煎后非常油膩,對寶寶感冒緩解不利,而且會增加胃腸道的負擔。所以寶寶感冒時,可以吃雞蛋,但不建議吃荷包蛋或其他的烹煮雞蛋的形式。盡量給寶寶吃雞蛋羹,雞蛋羹的形式更好。
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