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無蔗糖食品糖尿病人能吃嗎
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參與醫(yī)生
中國中醫(yī)科學(xué)院廣安門醫(yī)院 趙林華 主任醫(yī)師

糖尿病患者可以食用無蔗糖食品,但要依據(jù)血糖情況、食品服用量等具體情況而定。無蔗糖食品不屬于無糖食品,無糖食品指不含甘蔗糖、甜菜糖、葡萄糖、麥芽糖及果糖,但無糖食品含有糖醇,包括木糖醇、山梨醇、麥芽糖醇、甘露醇等替代品。根據(jù)國家食品安全標(biāo)準(zhǔn)規(guī)定,無糖的要求是指固體或液體食品中每100g或100mL含糖量不高于0.5g。通常糖尿病患者的飲食通常應(yīng)根據(jù)理想體重、活動量計(jì)算得到合理飲食方案,既能保證患者一天的總熱量攝入,也能避免血糖上升過高。糖尿病患者的飲食需定時(shí)、定量、定餐,科學(xué)搭配以達(dá)到攝入總熱量及消耗總量的平衡。糖尿病患者需控制一日總熱量攝入,由于無蔗糖食品可能含有糖類或碳水化合物及脂肪,所以會升高血糖。

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