保養(yǎng)陰莖的主要目的為保持陰莖良好的勃起功能，保養(yǎng)陰莖通常有以下幾種具體措施：1、應(yīng)先戒除生活中不良的嗜好，如抽煙、喝酒，甚至吸毒，因?yàn)檫@類行為，會(huì)對(duì)患者陰莖的血管，甚至患者的心理狀態(tài)產(chǎn)生影響。從而導(dǎo)致陰莖病變，造成勃起功能障礙的發(fā)生；2、同時(shí)要注意運(yùn)動(dòng)，尤其是有氧運(yùn)動(dòng)，如慢跑、快走、游泳等，這類運(yùn)動(dòng)對(duì)陰莖有作用，目前研究已經(jīng)證實(shí)有氧運(yùn)動(dòng)對(duì)陰莖的優(yōu)點(diǎn)。在有氧運(yùn)動(dòng)的過(guò)程中，改善了心肌功能，增加了心輸出量，對(duì)陰莖的勃起有幫助。還能夠降低局部的氧化反應(yīng)因子，增加內(nèi)皮祖細(xì)胞的數(shù)量，這類措施對(duì)陰莖的保養(yǎng)都有作用。但是要避免過(guò)量運(yùn)動(dòng)，因?yàn)檫^(guò)量運(yùn)動(dòng)對(duì)陰莖的保養(yǎng)，尤其是勃起功能的維護(hù)較為不利；3、同時(shí)要及時(shí)發(fā)現(xiàn)可能對(duì)陰莖勃起有影響的疾病，如糖尿病等疾病。應(yīng)早期發(fā)現(xiàn)，早期進(jìn)行控制。