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高血壓可以喝黑茶嗎
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參與醫(yī)生
北京醫(yī)院 張妮 副主任醫(yī)師

高血壓的患者可以喝黑茶,中國本身就是茶葉大國,普通的民眾對于茶葉來說是非常喜愛的。通常紅茶、綠茶、花茶,其中還有黑茶,在民間還有一句話,就是寧可三日無食,不可一日無茶,這里面的茶主要還是指黑茶。黑茶的營養(yǎng)價值其實非常的豐富,比如調(diào)理腸胃、助消化、解油膩,能夠降低血壓、血脂、血糖,有抗氧化還有利尿、排毒的一些作用。因此我們可以看到這些好處,對于高血壓患者,都是非常有幫助的。因為高血壓的人,可能不僅僅是血壓高,還會伴有一些血脂高、血糖高,包括這部分的人可能平時吃東西也愛吃,這種外出的有可能應(yīng)酬也會比較多。喝黑茶有助于去助消化,去解油、排油這樣的一些功能,因此有高血壓的人可以喝黑茶。另外還確實有一些人會擔(dān)心,比如說在吃降壓藥物喝黑茶,會不會影響到藥物的作用,有沒有沖突。臨床上目前并沒有這方面的,一些觀察、研究,所以我們講還是可以喝黑茶的。

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