做夢(mèng)實(shí)際上是正常的生理現(xiàn)象，人整晚睡眠會(huì)經(jīng)過幾個(gè)睡眠周期，其中在快速動(dòng)眼睡眠期的人就會(huì)做夢(mèng)，同時(shí)還會(huì)出現(xiàn)翻身、眼動(dòng)表現(xiàn)。做夢(mèng)對(duì)人有沒有功能，答案是肯定的。 做夢(mèng)對(duì)人有功能，做夢(mèng)時(shí)大腦在不停運(yùn)作，實(shí)際上在快動(dòng)眼期，大腦是在修復(fù)階段，因此做夢(mèng)對(duì)人是正常的生理現(xiàn)象，在現(xiàn)實(shí)生活中也很少有人不做夢(mèng)。如果經(jīng)常做夢(mèng)，深睡眠時(shí)間就會(huì)少，如果合并其它失眠癥的表現(xiàn)，也可能是得了失眠癥，這時(shí)需要給予患者藥物治療，改善其癥狀。