原來99%的人洗澡習慣都是錯的?!

    發(fā)布時間:2016-04-13   來源:中華康網   
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洗澡是我們保持身體清潔的主要方式,不同的人洗澡的習慣也不一樣,有的人習慣早上洗澡,有的人習慣晚上洗澡,還有人喜歡健身之后洗澡。到底什么時間洗澡是最正確的呢?

習慣晚上洗澡的人認為,身體洗干凈后,才能在整潔的床上睡覺;喜歡早上洗澡的人相信,清晨沐浴能讓人整天充滿活力;對于健身達人們來說,運動出汗后,洗澡是必經的程序。

早上洗澡VS晚上洗澡,哪個更健康?
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