加碘鹽真會(huì)導(dǎo)致碘攝入過量？

    發(fā)布時(shí)間：2016-09-28   來源：中華康網(wǎng)   
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專家建議

缺碘危害大 可繼續(xù)食用碘鹽

對于居民應(yīng)該如何吃鹽，阮光鋒強(qiáng)調(diào)，碘是人體中必需的微量元素，在促進(jìn)代謝、促進(jìn)大腦發(fā)育等方面具有重要作用。

碘缺乏會(huì)導(dǎo)致甲狀腺腫大等諸多疾病，尤其對于孕婦兒童來說，缺碘的危害極大，易導(dǎo)致流產(chǎn)、胎死、畸形以及生長發(fā)育遲緩、智力發(fā)育受損等嚴(yán)重疾病?？傮w來說，碘缺乏的危害大于碘過量可能造成的危害，補(bǔ)碘的好處毋庸置疑，食鹽加碘的積極作用也是主要的，因噎廢食不可取，我們還是要堅(jiān)持食用加碘鹽。

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