上班族每天坐超6小時易患糖尿病

    發(fā)布時間：2017-01-04   來源：中華康網(wǎng)   
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上班族每天坐超6小時易患糖尿病

  現(xiàn)在的上班族一坐就是一整天，時間久了整個人腰酸背痛，再加上平時缺乏鍛煉，工作壓力大，很容易給自身帶來健康隱患。美國一項最新研究發(fā)現(xiàn)，如果一個人每天坐著超過6小時，容易患上糖尿病，為年輕人敲響警鐘，上班族該如何預(yù)防糖尿病呢?

現(xiàn)在的上班族壓力一般都比較大，不但每天要頂著壓力工作，而且還沒有時間來進(jìn)行運動，時間長了身體就會出現(xiàn)問題，有很多人就是因此而得上糖尿病的。所以上班族要學(xué)會進(jìn)行糖尿病的預(yù)防，充分利用自己的空余時間。

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