這些產(chǎn)后痛苦可能預示著產(chǎn)后抑郁正向你悄悄靠近

2、新手媽媽的焦慮

作為新手媽媽，寶寶出生后帶來的一系列困難和糾結(jié)，讓媽媽心情焦慮。奶水少，寶寶老哭，半夜經(jīng)常睡，孩子生病等都讓我們很憂心甚至委屈痛哭。

3、育兒觀念的分歧

生娃后的前三個月往往是家庭矛盾高發(fā)期。圍繞孩子的吃喝拉撒等，不同育兒觀念的分歧矛盾往往讓產(chǎn)后媽媽更揪心。婆婆或者媽媽一句“你沒奶”，你可能就為此哭上一整天。諸如此類往往會讓產(chǎn)后媽咪委屈得要崩潰。

4、身體的痛楚

即使是順產(chǎn)媽媽，也需要靜臥一星期才能恢復，更何況剖腹產(chǎn)媽媽，傷口的疼痛加上惡露的困擾，或者溢奶的煩惱、乳房下垂等，產(chǎn)后媽媽更容易因為身體的痛楚而心緒煩躁。

5、遺傳因素

家族遺傳可能影響到婦女對抑郁癥的易感性和她的個性，有家族抑郁癥病史的產(chǎn)婦，產(chǎn)后抑郁的發(fā)病率高。

了解了這些導致產(chǎn)后抑郁的因素，產(chǎn)婦也要學會適度調(diào)整自己的情緒與心態(tài)，家人應給予產(chǎn)婦更多關(guān)懷和關(guān)愛，才能遠離產(chǎn)后抑郁癥所帶來的傷害。