近日,有媒體曝光了一組金剛狼狼叔健身照,肌肉之軀燃爆了!這畫風簡直了!
來幾組啞鈴彎舉吧!除了有金剛爪的強大威力之外,也要擁有強健有力的麒麟臂,這就是金剛狼,一個威武霸氣的男子!看他爆青筋的手臂,是不是也要開始去舉鐵了,趕緊練起來吧!和狼叔一樣變得威武霸氣!
練完上半身再來練下腿臀,讓自己的肌肉撕裂感更加明顯一些吧!要成就一個威猛的金剛狼,良好的身體素質是最基本的!所以經(jīng)常去健身房舉鐵健身已經(jīng)成為狼叔的日常,強健的肌肉與體魄會一直激勵狼叔變得越來越強大!
腿部練完了繼續(xù)上啞鈴,讓肱二頭肌的力量更大一些吧!即使手臂有力量,但如果在增加些肌肉,這力量可能會更加威猛,身體素質會更好,也會讓自己變得更加年輕,更有精神和狀態(tài)!
練完肱二頭肌,再來轟炸一下自己的肱三頭肌,這樣看狼叔的手臂圍度在一段時間的訓練以后增就愛了不少!的確只要你堅持,你就會看到你想要獲得的效果!所以對于健身一定要堅持下去!中途放棄就要行頭開始,你應該也不想這樣吧!加油!
腿部肌肉在剛才練習手臂的時候休息的差不多了,現(xiàn)在繼續(xù)來,仰臥蹬腿,讓腿部力量爆發(fā)吧!即使身體強健的狼叔都在不斷的堅持訓練,將自己的身體打造得更加完美,你還有什么理由放棄健身呢!
看來腿部肌肉并不多的狼叔已經(jīng)意識到自己的腿部肌肉力量的不足了,經(jīng)常在健身房練習仰臥蹬腿,他知道作為男性不練腿也是說不過去的事情。所以你還在因為男性粗壯的腿很別扭的審美觀是該改改了!
不死之身的金剛狼愛上健身,狼叔這身肌肉之軀燃爆了!絡腮的胡須配上一身緊致有力的肌肉,這畫風我給滿分!金剛狼硬朗的身軀并不是天生就有,而是自己一點一滴的努力造就的,所以繼續(xù)加油吧!
看完狼叔這么霸屏的健身,懶惰的你還等什么,抓緊練起來吧!