問
抑郁癥患者可以多吃什么食物呢？

24歲

       2015-05-12 07:21      瀏覽9405次
    病情描述：
    我老婆前段時間跟我說她工作壓力大，我沒當(dāng)回事，最近我就發(fā)現(xiàn)她老是睡不著，并且思想很消極，覺得活著沒什么意思，我去咨詢了醫(yī)生說她這是得了抑郁癥，那她現(xiàn)在可以多吃什么呢。想得到怎樣的幫助：得了抑郁癥多吃什么好？
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好，日常的飲食中應(yīng)注意食用富含蛋白質(zhì)的牛肉、豬瘦肉、雞蛋、牛奶、大豆及其制品；同時也要吃含有較多微量元素的食物，應(yīng)多吃雜糧、粗糧，最好粗細(xì)糧搭配。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2641 人
    2015-05-12 05:26
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