青提子和紅提子的功效與作用

夏季到了，又是提子盛產(chǎn)的季節(jié)，提子含有的營(yíng)養(yǎng)元素很多，這些元素能夠給人體補(bǔ)充維生素，是一種口感好且營(yíng)養(yǎng)高的水果，很多人都喜歡吃青提子;新疆是我國(guó)盛產(chǎn)提子的地方，由于新疆的自然條件好，這里生產(chǎn)的提子味道香甜可口，每年都有大量的提子從新疆銷往全國(guó)各地;那么，青提子和紅提子的功效與作用有哪些呢?

青提子和紅提子的功效與作用

青提子能降低人體血清膽固醇水平并可降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定功效和作用。提子可以緩解衰老癥狀，其內(nèi)強(qiáng)力抗氧化元素可抵抗衰老，提高人體免疫力，給人帶來(lái)青春活力!青提子具有抗癌作用，有效防止癌細(xì)胞的擴(kuò)散，阻止細(xì)胞癌變的可能。其具有抗病毒殺細(xì)菌作用，能直接與病毒搏斗!青提子性平、味甘而酸，具有入肺、脾、腎經(jīng)的作用，可用來(lái)補(bǔ)氣血、益肝腎、生津液、強(qiáng)筋骨、止咳除煩、補(bǔ)益氣血、通利小便。

研究發(fā)現(xiàn)，葡萄酒在增加血漿中高密度脂蛋白的同時(shí)，能減少低密度脂蛋白含量。低密度脂蛋白可引起動(dòng)脈粥樣硬化，而高度密脂蛋白不僅不引起動(dòng)脈粥樣硬化，還有抗動(dòng)脈粥樣硬化的作用。因此常食葡萄(葡萄酒)，可減少冠心病引起的死亡。同時(shí)，葡萄中鉀元素含量較高，能幫助人體積累鈣質(zhì)，促進(jìn)腎臟功能，調(diào)節(jié)心搏次數(shù)。

紅提的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值

1、提子中的糖主要是葡萄糖，能很快的被人體吸收。當(dāng)人體出現(xiàn)低血糖時(shí)，若及時(shí)飲用葡萄汁，可很快使癥狀緩解;

2、法國(guó)科學(xué)家研究發(fā)現(xiàn)，提子能比阿斯匹林更好地阻止血栓形成，并且能降低人體血清膽固醇水平，降低血小板的凝聚力，對(duì)預(yù)防心腦血管病有一定作用;

3、提子中含的類黃酮是一種強(qiáng)力抗氧化劑，可抗衰老，并可清除體內(nèi)自由基;

4、提子中含有一種抗癌微量元素，可以防止健康細(xì)胞癌變，阻止癌細(xì)胞擴(kuò)散。葡萄汁可以幫助器官植手術(shù)患者減少排異反應(yīng)，促進(jìn)早日康復(fù)。