頸椎病病人如何睡眠，可能需要從以下兩個(gè)方面講： 1、枕頭對(duì)頸椎病病人非常重要，建議枕高低合適枕頭，不要過高。因?yàn)樗蓄i椎都有前突，大多數(shù)頸椎病病人會(huì)有頸椎前突的消失，部分患者表現(xiàn)為反曲，可在X光報(bào)告中可以看出，變直、后突與平時(shí)枕枕頭相關(guān)。一天中至少7-8個(gè)小時(shí)在睡眠當(dāng)中度過，特別高的枕頭會(huì)導(dǎo)致頸椎前突消失。長(zhǎng)期頸椎前突消失會(huì)導(dǎo)致椎間盤壓力增高，小關(guān)節(jié)壓力增高，可能導(dǎo)致頸椎病發(fā)生； 2、從選擇床講，要選擇稍微硬的床板，倒不用睡很硬的床板。選一個(gè)軟硬合適的床墊，配合高低合適的枕頭，對(duì)保護(hù)頸椎跟腰椎都有好處。