孕婦吃燕窩好處有以下幾點(diǎn)： 1、孕婦可以適當(dāng)吃燕窩，燕窩含有特殊蛋白質(zhì)，對(duì)胎兒和孕婦有一定幫助； 2、燕窩有美容作用，可以幫助孕婦促進(jìn)皮膚潤(rùn)澤，對(duì)減輕褐斑有一定好處； 3、燕窩也有調(diào)節(jié)免疫的作用，可以促進(jìn)孕婦免疫力提高，從而預(yù)防感冒。 孕期吃燕窩很有幫助，但是也要注意不好的一面。燕窩屬于異種蛋白，孕期媽媽免疫機(jī)能并不穩(wěn)定，吃燕窩后個(gè)別人會(huì)有過(guò)敏現(xiàn)象發(fā)生，表現(xiàn)為皮膚瘙癢，甚至哮喘。如果出現(xiàn)上述情況，要及時(shí)停服燕窩就診看醫(yī)生。