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竹葉青茶的功效與作用

參與醫(yī)生

河北省人民醫(yī)院 張曉偉 副主任醫(yī)師
竹葉青茶的功效與作用,有以下幾點:1、生津止渴:適當(dāng)飲用竹葉青茶,能夠刺激口中津液的生發(fā),對于津液減少所導(dǎo)致的口渴、口干、咽喉不適、聲音嘶啞,能夠進(jìn)行緩解;2、提神醒腦:竹葉青茶富含豐富的茶氨酸,而茶氨酸能夠興奮交感神經(jīng),因此對于精神不振、易疲勞的人,具有提神醒腦的功效;3、清熱解暑:竹葉青茶具有清熱解暑的功效,在夏日適當(dāng)喝竹葉青茶,能夠清除虛火、解除暑熱;4、抗氧化、抗衰老:因為竹葉青茶富含一定量的茶多酚,而茶多酚能夠清除自由基,從而可以發(fā)揮抗氧化、抗衰老的功效。
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