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節(jié)食減肥閉經怎么辦
- 節(jié)食減肥閉經怎么辦
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參與醫(yī)生
湖北省婦幼保健院 雷燕 副主任醫(yī)師

節(jié)食減肥誘發(fā)的閉經,根據(jù)閉經時間的長短,治療方法有所不同,具體如下:1、短時間閉經:可通過重新調整飲食方案,將熱量、碳水、蛋白質的含量進行提升,脂肪也應適當攝入,將碳水、蛋白質、脂肪的攝入比例控制均衡,三餐比例調整適宜。多數(shù)短期之內的閉經,通過飲食調整后,會逐漸恢復。身體的體脂含量達到一定程度,身體熱能供應充足,身體內會有新的、足夠的雌激素合成,子宮內膜繼續(xù)修復生長,一般月經可以來潮;2、閉經時間較長:部分女性由于節(jié)食減肥,閉經時間較長,如1年甚至1年以上才來就醫(yī),身體已經比較虛弱,體脂率下降較多。這種情況,通過飲食調整,短期之內恢復月經比較困難,首先建議恢復正常飲食,否則身體會優(yōu)先關閉月經的功能。其次在恢復正常飲食的情況下,醫(yī)生額外給予雌孕激素的人工周期替代治療,多數(shù)女性也可以恢復正常月經。原則上不建議過度減肥,如果由于減肥出現(xiàn)閉經,應盡快恢復飲食,如果閉經時間較長,應及時就醫(yī)。

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