不同類型糖尿病的病因不一樣，大多數(shù)糖尿病是分為1型糖尿病和2型糖尿病。糖尿病的原因及預(yù)防，具體如下：1、2型糖尿病：2型糖尿病占絕大多數(shù)的糖尿病，2型糖尿病患者大概占90%。2型糖尿病的發(fā)病主要原因，與遺傳背景、后天的生活環(huán)境有關(guān)。遺傳背景主要是糖尿病患者本身，可能有家族遺傳方面的基因缺陷，若此類患者在高熱量、高糖分、低體力活動、低消耗等情況下，身體中的熱量堆積，進(jìn)而造成脂肪肝、腹腔內(nèi)的脂肪沉積，以及肌肉、脂肪對胰島素不敏感，即上述情況導(dǎo)致患者肥胖，肥胖造成患者胰島素抵抗，進(jìn)而一種血糖逐漸升高的表現(xiàn)。此類疾病的預(yù)防主要是低熱量飲食、多運動，即管住嘴、邁開腿；2、1型糖尿?。?型糖尿病的發(fā)病原因，主要與自身免疫有關(guān)。大多數(shù)的自身免疫可能是由于各種原因所致，比如病毒的感染等原因所誘發(fā)。因此，1型糖尿病的預(yù)防主要是預(yù)防病毒感染。