大部分人?剛運(yùn)動(dòng)完血壓會(huì)升高，在臨床的運(yùn)動(dòng)平板檢查試驗(yàn)中，會(huì)非常清楚地看到血壓變化的趨勢(shì)。在做運(yùn)動(dòng)平板檢查的時(shí)候，就是在患者運(yùn)動(dòng)的情況下進(jìn)行心率和血壓的監(jiān)測(cè)，比如患者在沒有運(yùn)動(dòng)之前，靜息狀態(tài)下會(huì)測(cè)靜息狀態(tài)的心率和血壓，之后每3分鐘會(huì)提高運(yùn)動(dòng)當(dāng)量，比如在跑步機(jī)的速度和坡度會(huì)進(jìn)行調(diào)整，這個(gè)時(shí)候會(huì)看到血壓和心率隨著時(shí)間和強(qiáng)度的延長(zhǎng)一直在提升。一般本身沒有高血壓，或者在運(yùn)動(dòng)之前血壓正常，而在運(yùn)動(dòng)當(dāng)中血壓都會(huì)相應(yīng)提升，剛運(yùn)動(dòng)完的時(shí)候血壓會(huì)升高。運(yùn)動(dòng)完3分鐘之內(nèi)血壓會(huì)慢慢下降，但是有一部分人仍然不會(huì)降到正常范圍，可能需要更長(zhǎng)的時(shí)間回到運(yùn)動(dòng)之前的水平線上。此外，會(huì)看到長(zhǎng)期運(yùn)動(dòng)之后，比如已經(jīng)完全恢復(fù)到心率正常，正常是指在運(yùn)動(dòng)之前的靜息心率血壓低，運(yùn)動(dòng)之后會(huì)帶來血壓下降，也就是對(duì)高血壓患者強(qiáng)調(diào)運(yùn)動(dòng)的原因。運(yùn)動(dòng)本身降壓，但是在運(yùn)動(dòng)當(dāng)時(shí)和運(yùn)動(dòng)剛結(jié)束的時(shí)候，血壓可能升高，尤其是剛結(jié)束的時(shí)候，可能血壓沒有回復(fù)到正常，但是長(zhǎng)久、規(guī)律的運(yùn)動(dòng)，都對(duì)血壓有幫助。