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高血壓不能吃什么
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參與醫(yī)生
北京大學(xué)人民醫(yī)院 李幫清 主任醫(yī)師

高血壓患者不能吃的食物具體有以下幾種:1、含鹽量高的食物:比如進(jìn)食太多的咸菜等腌制食品,部分患者可能由于攝入鹽較多引起高血壓,稱為鹽敏感性高血壓。北方地區(qū)每日攝入的鹽含量約為15g,攝入鹽量較多會造成體內(nèi)水鈉潴留,就會引起血壓高而難以控制;2、含高脂肪、高膽固醇的食物:通常有2/3的高血壓患者可能合并有高脂血癥,所以要盡量少進(jìn)食動物內(nèi)臟、豬肉、牛肉、羊肉,避免造成血脂高。如果高血壓和高血脂同時(shí)出現(xiàn),可對血管產(chǎn)生影響,容易出現(xiàn)冠心病、腦血栓等疾病。

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