對于新生兒，每個孩子每天總睡眠時間和睡眠模式都不盡相同。一般多數(shù)新生兒每天睡眠時間可達(dá)到16-20小時，基本除吃和睡覺外，完全清醒玩耍時間并不長。但也不絕對，有些孩子相對睡眠時間可能較少，但對于新生兒最短一般不低于12小時，因小孩子需保證正常睡眠時間。如果睡眠時間過短，會影響孩子生長發(fā)育。對于新生兒，一般每2小時就一定有困倦，孩子有時沒有入睡，并不是因為不想睡覺，可能因家長沒有及時發(fā)現(xiàn)孩子困倦信號。 而新生兒自主入睡較困難，需家長哄睡。所以如果家長錯過孩子困倦信號，沒有及時哄睡，孩子可能錯過入睡時機(jī)，需等到下一個時機(jī)再入睡，可能需3-4小時。另外判斷孩子睡眠時間是否充足，也需注意監(jiān)測孩子生長發(fā)育，如果孩子生長發(fā)育正常，尤其身高正常，說明孩子睡眠和運動合理達(dá)標(biāo)。這時即使孩子睡眠時間較短，也沒關(guān)系，可繼續(xù)觀察。但如果孩子生長發(fā)育異常，需根據(jù)具體情況，是否睡眠習(xí)慣不佳，注意及時調(diào)整作息習(xí)慣，逐漸培養(yǎng)良好睡眠習(xí)慣，幫助達(dá)到正常生長發(fā)育水平。