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睡覺老是做夢吃什么藥

參與醫(yī)生

北京醫(yī)院 國紅 主任醫(yī)師
睡覺多夢通常不需要治療,因?yàn)樽鰤羰钦K叩慕M成部分,睡眠分為非快速眼動(dòng)期和快速眼動(dòng)期,在非快速眼動(dòng)期人不會做夢,在快速眼動(dòng)期人才會做夢。人的睡眠是從非快速眼動(dòng)期進(jìn)入快速眼動(dòng)期,再由快速眼動(dòng)期進(jìn)入非快速眼動(dòng)期,一晚上有4-6個(gè)循環(huán),所以有4-5個(gè)時(shí)間段都在做夢。做夢是對白天的工作、學(xué)習(xí)進(jìn)行記憶整合的過程,所以做夢并非不好的現(xiàn)象,做夢說明進(jìn)入睡眠。做夢的患者不需要吃任何藥物進(jìn)行治療,如果總是把夢當(dāng)做不好的事情看待,需要考慮是否有其他疾病,有認(rèn)識的偏差或者過度緊張、焦慮,焦慮患者可能需要服藥進(jìn)行抗焦慮治療。
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