-
收藏
手機(jī)看
分享
-
-
用手機(jī)掃描二維碼在手機(jī)上繼續(xù)觀看
高血壓病人能吃豬油嗎
- 高血壓病人能吃豬油嗎
-
參與醫(yī)生
武漢大學(xué)人民醫(yī)院 周恒 副主任醫(yī)師

高血壓病人可以吃豬油,但從醫(yī)學(xué)的角度,并不建議高血壓患者食用豬油。高血壓本身是動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病非常重要的危險(xiǎn)因素,高脂飲食,比如攝入過多動(dòng)物類脂肪,對(duì)于動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病不利。所以高血壓病人不建議吃豬油。豬油是非常常見的動(dòng)物性脂肪,動(dòng)物性脂肪是飽和脂肪酸,目前認(rèn)為飽和脂肪酸對(duì)于機(jī)體主要是不利影響,增加體內(nèi)血脂水平,從而增加動(dòng)脈粥樣硬化性心血管疾病風(fēng)險(xiǎn)?,F(xiàn)在做菜放的食物油推薦使用植物油,雖然植物油也不建議攝入過多,但植物油不飽和脂肪酸的含量比動(dòng)物油高,對(duì)人體的不利影響比動(dòng)物脂肪少。高血壓的病人建議使用食物油時(shí)盡量用植物油,避免食用豬油,同時(shí)不要吃肥肉,以降低心血管疾病的風(fēng)險(xiǎn)。

相關(guān)視頻