如果是先天頭發(fā)比較細(xì)軟，生來(lái)就比較細(xì)軟，目前沒(méi)有特別好的辦法可以讓頭發(fā)變粗。如果是后天病理性原因?qū)е骂^發(fā)逐漸變得細(xì)軟，如雄激素性脫發(fā)，則可以有治療方法使頭發(fā)變粗。1、生活上：需要改善不良生活習(xí)慣，如規(guī)律作息、不要熬夜，盡量在11點(diǎn)左右睡覺(jué)。另外心情保持愉悅，減少過(guò)度焦慮、抑郁、過(guò)度緊張的情緒；2、洗護(hù)上：盡量減少燙染頭發(fā)的頻率，用不含硅油、比較溫和的洗發(fā)水進(jìn)行洗護(hù)。另外洗頭頻率不要太高，最多一天可以洗一次頭，不要一天之內(nèi)反復(fù)洗頭；3、就診方面：如果出現(xiàn)發(fā)際線變高、頭頂毛發(fā)變細(xì)軟、頭皮油膩，可能提示患有雄激素性脫發(fā)。這時(shí)建議盡早到醫(yī)院就診，雄激素性脫發(fā)早期治療效果更佳，一般建議及早治療。