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補陽虛的食物有哪些
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參與醫(yī)生

補陽虛一般選擇具有溫熱特性的食物,如羊肉,具有較好溫熱特性,可以補充人體內陽氣,治療陽虛證。其它如各種辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒、花椒、小茴香、肉桂等調味品,均具有溫熱特性,可以治療陽虛證,補充體內陽氣。陽虛是中醫(yī)特有名詞,中醫(yī)認為人體內陰陽處在動態(tài)平衡狀態(tài)。若由于各種原因,導致陰陽動態(tài)平衡被打破,陰陽失衡會出現(xiàn)一系列癥狀。陽虛則寒,所以表現(xiàn)出一系列以寒證為主要特點的癥狀,如畏寒、怕冷、四肢冰涼,同時小腹涼,大便通常稀溏,不敢接觸涼性物質,只能飲熱水,進食溫熱食物。若接觸涼性物質,進食些許冷飲,溫度低的水、食物,會感覺小腹涼痛,出現(xiàn)腹瀉癥狀,均屬于陽虛證表現(xiàn)。治療陽虛證要采用溫補陽氣方法,寒則熱治,所以中醫(yī)上治療陽虛證,一般使用具有溫熱特性食物或藥物。

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