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補陽虛的食物有哪些
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參與醫(yī)生

補陽虛一般選擇具有溫?zé)崽匦缘氖澄?,如羊肉,具有較好溫?zé)崽匦?,可以補充人體內(nèi)陽氣,治療陽虛證。其它如各種辣椒、蔥、姜、蒜、胡椒、花椒、小茴香、肉桂等調(diào)味品,均具有溫?zé)崽匦?,可以治療陽虛證,補充體內(nèi)陽氣。陽虛是中醫(yī)特有名詞,中醫(yī)認為人體內(nèi)陰陽處在動態(tài)平衡狀態(tài)。若由于各種原因,導(dǎo)致陰陽動態(tài)平衡被打破,陰陽失衡會出現(xiàn)一系列癥狀。陽虛則寒,所以表現(xiàn)出一系列以寒證為主要特點的癥狀,如畏寒、怕冷、四肢冰涼,同時小腹涼,大便通常稀溏,不敢接觸涼性物質(zhì),只能飲熱水,進食溫?zé)崾澄?。若接觸涼性物質(zhì),進食些許冷飲,溫度低的水、食物,會感覺小腹涼痛,出現(xiàn)腹瀉癥狀,均屬于陽虛證表現(xiàn)。治療陽虛證要采用溫補陽氣方法,寒則熱治,所以中醫(yī)上治療陽虛證,一般使用具有溫?zé)崽匦允澄锘蛩幬铩?

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