中午血壓<140/90mmHg為正常，在家里自測(cè)血壓應(yīng)該<135/85mmHg，最好是<130/80mmHg。血壓不是一條平線(xiàn)，是一條曲線(xiàn)，有兩峰一谷的特點(diǎn)，即使在峰值也應(yīng)該低于上述的血壓范圍。中午不是血壓的高峰時(shí)間，也不是絕對(duì)的低谷。有一部分人可能會(huì)出現(xiàn)中午血壓偏高，比較容易見(jiàn)于中青年。因?yàn)樵绯科饋?lái)經(jīng)過(guò)一夜的休息睡眠血壓還好，經(jīng)過(guò)一上午的工作、情緒變化、身體的勞累緊張，中午血壓偏高。所以。發(fā)現(xiàn)血壓偏高時(shí)，要多個(gè)時(shí)段進(jìn)行測(cè)量，其他時(shí)間血壓正常，中午血壓偏高，也是一種高，也需要進(jìn)行積極的干預(yù)，包括生活方式的干預(yù)或者藥物干預(yù)等。