每天血壓什么時候高，什么時候最低，需要做24小時的血壓監(jiān)測進行判斷。在監(jiān)測血壓的時候，可以發(fā)現無論是早上的血壓值，或下午的血壓值，甚至睡覺前血壓的血壓值，并不是恒定不變的數值，往往會出現生理性波動的情況。一般血壓的波動規(guī)律，也就是晝夜規(guī)律呈杓型分布，也就意味著白天的血壓處在相對較高的水平狀態(tài)，而到夜間，血壓處在相對較低的水平狀態(tài)，主要是因為血壓受交感神經和副交感神經活性的影響，一般處在相對平衡的狀態(tài)。當白天活動的時候，交感神經處在相對亢奮的狀態(tài)，因此血壓處在相對較高的水平狀態(tài)。但如果到了夜間熟睡狀態(tài)的時候，副交感神經的活性增強，因此血壓處在相對較低的水平狀態(tài)，這主要是機體根據生活狀態(tài)進行的適應性調整。如果是杓型分布的血壓，一般上午6:00-10:00，下午2:00-4:00會出現小高峰，而到夜間熟睡的時候，血壓可能最低。但對于喪失晝夜規(guī)律或者是反杓型高血壓的患者，會出現白天血壓偏低的情況，而晚上的血壓往往是波峰的情況，也就是晚上有可能血壓還是最高的情況?？偠灾?，如果需要明確每天血壓什么時候高，什么時候最低，建議最好做24小時的血壓監(jiān)測，明確血壓的晝夜規(guī)律情況，從而找到血壓最高的時間段和最低的時間段。