立春養(yǎng)生遵循“五要五不要”原則
立春是二十四節(jié)氣中的第一個節(jié)氣，一年之計在于春，保健養(yǎng)生也是如此，立春后改如何養(yǎng)生呢?立春養(yǎng)生需遵循“五要”和“五不”原則，可為身體保健打下堅實的基礎。
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