提高寶寶免疫力要補(bǔ)充這些營(yíng)養(yǎng)素
維生素C
維C能增加白細(xì)胞吞噬細(xì)菌的能力，有助于提升血液中干擾素的含量，從而增強(qiáng)免疫力。維C多見(jiàn)于水果蔬菜中，常見(jiàn)的有柑橘、西紅柿、青椒、草莓等。
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