問(wèn)
抑郁癥怎么去改善？

34歲

       2013-09-25 19:29      瀏覽8677次
    病情描述：
    我的一個(gè)同學(xué)他以前是很樂(lè)觀的，可是最近因?yàn)榧依锇l(fā)生了一些事情，導(dǎo)致了他出現(xiàn)了抑郁癥了，看他整天都是不說(shuō)話，還悶悶不樂(lè)的樣子，真的好擔(dān)心他的情況啊。
答
    因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
    你好：治療抑郁癥，首先要調(diào)整自己的心態(tài)，多做一些積極的自己感興趣的事情，或者參加一些有趣的社會(huì)活動(dòng)，不要總是和親朋好友談?wù)撓麡O的東西或者新聞話題，及時(shí)的肯定自己，多參加一些參觀，訪問(wèn)的活動(dòng)，不要總是獨(dú)來(lái)獨(dú)往，多參加興趣班，或者和朋友出去游玩。

    白韶軍

    副主任醫(yī)師 已幫助 2653 人
    2013-09-25 20:31
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