來(lái)姨媽是指月經(jīng)，在月經(jīng)期吃涼的食物，突然月經(jīng)沒(méi)有了，還可能會(huì)來(lái)。主要是因?yàn)闆龅氖澄飼?huì)影響子宮局部的血液循環(huán)，導(dǎo)致血竇閉合，所以暫時(shí)沒(méi)有了月經(jīng)血，如果及時(shí)喝紅糖姜片水祛寒暖宮、補(bǔ)充能量，還會(huì)使月經(jīng)再來(lái)。建議在月經(jīng)期時(shí)最好不要吃溫度低的食物，以免對(duì)月經(jīng)造成一定的影響。另外這種情況，比如吃涼的食物導(dǎo)致月經(jīng)突然沒(méi)有了，還需要排除一些疾病的可能性，比如是否為先兆流產(chǎn)所導(dǎo)致，恰巧吃了涼的東西，導(dǎo)致月經(jīng)沒(méi)有了，但其實(shí)不是月經(jīng)，而是不正常的出血。因此，建議要及時(shí)檢查血HCG，并且也要排除宮外孕的可能性，通過(guò)血HCG檢查以及B超檢查，明確診斷之后再進(jìn)行處理。月經(jīng)是女性正常的生理時(shí)期，在這個(gè)生理時(shí)期內(nèi)不僅要注意飲食，還要注意適當(dāng)休息。