下蹲不可以提高性功能。民間認(rèn)為增強(qiáng)骨盆運(yùn)動，比如下蹲或者增強(qiáng)下肢運(yùn)動，可以提升性功能甚至能讓陰莖變粗，這類觀點(diǎn)并不正確。這樣的運(yùn)動可以讓盆底肌肉更發(fā)達(dá)，可以增加盆腔血流，科學(xué)研究表明對陰莖生長、改善性功能的作用微乎其微，只是起到了鍛煉身體的目的。對于性功能而言，常見的性功能障礙有以下幾種：1、性欲低下：由于雄激素分泌不足所導(dǎo)致，可以先檢測患者的雄性激素水平，短時服用雄激素進(jìn)行治療，下蹲不會讓人體產(chǎn)生更多雄激素；2、陰莖勃起功能障礙：可以用西地那非治療，臨床療效可靠，能夠讓陰莖勃起達(dá)到4級硬度，硬如小黃瓜；3、早泄：根據(jù)早泄的類型，比如龜頭過度敏感、射精的神經(jīng)傳遞迅速，可以選擇局部涂抹利多卡因霜、口服達(dá)泊西汀進(jìn)行治療。