助消化、促進(jìn)潰瘍愈合、增強(qiáng)新陳代謝。消化性潰瘍的患者應(yīng)該進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，力所能及的運(yùn)動(dòng)。運(yùn)動(dòng)能夠保持呼吸深長、增加肺活量、增加胃內(nèi)有益酶的分泌，可以促進(jìn)消化，保持胃黏膜的完整以及胃腸功能的穩(wěn)態(tài)。這些都可以起到促進(jìn)潰瘍愈合，通過運(yùn)動(dòng)之后保持心情舒暢，還會(huì)使焦慮緩解，壓力變小。通過運(yùn)動(dòng)強(qiáng)健身體，也會(huì)使胃腸動(dòng)力更加的充沛，可以有效的消化飲食和幫助進(jìn)行規(guī)律的飲食生活。這些活動(dòng)除了調(diào)整氣息的瑜伽運(yùn)動(dòng)、慢跑之外，建議大家適當(dāng)?shù)淖鲋嗅t(yī)傳統(tǒng)的養(yǎng)生功法，如八段錦、太極拳。這些活動(dòng)都可以充分的調(diào)動(dòng)內(nèi)臟的運(yùn)動(dòng)，胃腸道的活動(dòng)，尤其是在陽光下進(jìn)行的這些運(yùn)動(dòng)，保持適量的出汗可以增強(qiáng)新陳代謝，這個(gè)時(shí)候的胃腸功能就會(huì)活躍，也會(huì)帶來意想不到的好處，建議得了消化性潰瘍的患者，所有的用藥都到正規(guī)的醫(yī)院進(jìn)行診治。