首先肩周炎的癥狀是很難受的，好發(fā)50歲左右人群，而且女性居多，往往是受到變天變涼時候癥狀會非常典型，整個肩膀表現(xiàn)的明顯疼痛，還有就是功能不好，例如上抬不了手、伸不了、摸不了背等，對于這一些的治療。首選第一個要保暖；第二、可以做一些針灸、理療、要敷一些藥，敷藥的建議敷一些消炎止痛藥，急性止痛為主；在中醫(yī)中藥里面建議選一些能夠熱療中藥，對于這一些緩解癥狀會比較有效；第三、應(yīng)該進行功能鍛煉，功能鍛煉包括有一些做最簡單的中學(xué)生廣播體操，一個把手上舉、后伸、外展等，有一些老人家說我不太會做廣播體操怎么辦？你可以參考另外一個手，另外一個手能活動到什么程度，你有肩周炎這個疾病的手，就往健康的手那個活動度去鍛煉，但是在鍛煉的過程中一定要克服疼痛恐懼感，有些人一怕疼就不敢繼續(xù)鍛煉下去，我們的鍛煉要求是建議患者在疼痛基礎(chǔ)上，再自行的往功能方向繼續(xù)努力外展或上舉，努力鍛煉增加一點，然后給一個目標(biāo)每天進步一點點，大概經(jīng)過3個月到半年，很多老病友都能夠自行康復(fù)。