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前列腺炎深蹲能自愈嗎

參與醫(yī)生

北京大學(xué)第一醫(yī)院 蔡林 副主任醫(yī)師
前列腺炎本屬于可以自愈的疾病,大多數(shù)慢性前列腺炎,實(shí)際上就是自限性疾病。好發(fā)在20-30歲的年輕人當(dāng)中,隨著年齡增長(zhǎng),癥狀或者前列腺炎發(fā)病率越來(lái)越低,癥狀也越來(lái)越輕微。通過(guò)深蹲或者通過(guò)物理康健的辦法,會(huì)有一定的效果,但是本身做某種運(yùn)動(dòng)或者某種生活方式的改變,能起到的效果較弱。建議患者進(jìn)行體育鍛煉,但是要避免騎車等壓迫前列腺的運(yùn)動(dòng),對(duì)前列腺炎治療不好。除此之外,其他運(yùn)動(dòng)如跑步、深蹲、局部收縮提肛,只要不壓迫前列腺,動(dòng)作鍛煉對(duì)前列腺炎自愈有一定幫助,但不會(huì)出現(xiàn)立竿見(jiàn)影效果,需長(zhǎng)期堅(jiān)持。
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