- 問
- 運(yùn)動(dòng)鍛煉可治療抑郁癥么？
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18歲
2012-10-14 22:55 瀏覽7816次
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病情描述：
我弟弟今年上高三了，自從去年他跟他女朋友分手之后，整個(gè)人就都變了個(gè)樣子，一直很抑郁，有什么事情都不跟人家說，一直藏在心里，話也少，我很擔(dān)心這樣下去會(huì)影響到高考、。
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- 答
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因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
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你好，對(duì)于大多數(shù)患者來說運(yùn)動(dòng)可以減少壓力、焦慮和抑郁，增強(qiáng)自尊、改善睡眠，但對(duì)于有特殊醫(yī)療狀況的患者(如糖尿病或心臟病)，不能過度運(yùn)動(dòng)，在開始任何運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目前，應(yīng)先咨詢他們的主治醫(yī)生。所以運(yùn)動(dòng)是一種有效的治療輕度和中度抑郁癥的方法，但往往沒有充分被利用。
