對(duì)于患上脊髓損傷的患者來(lái)說(shuō)，其最好的護(hù)理方法，就是康復(fù)訓(xùn)練的方法。脊髓損傷的康復(fù)訓(xùn)練可以幫助患者恢復(fù)日常生活自理能力，也對(duì)患者的健康有幫助。那么，脊髓損傷的康復(fù)訓(xùn)練方法有哪些呢?讓我們一起了解一下吧!

　　1、保持肢體功能位：促進(jìn)肢體功能恢復(fù)功能位是使患者肢體處于發(fā)揮最佳功能的體位，對(duì)頸髓損傷患者應(yīng)使上肢保持內(nèi)收伸直位，以防止上臂外展、前臂屈曲的異常體位;下肢髖關(guān)節(jié)保持伸直位，外側(cè)放置枕頭或砂袋，以防髖外展、外旋。膝關(guān)切下可墊一毛巾卷，使膝微屈，踝關(guān)節(jié)處于90°中間位，可在足下與床架間加用軟墊，防止足下垂。

　　2、按摩患肢：預(yù)防肌萎縮對(duì)癱瘓肢體由近向遠(yuǎn)依次按摩，對(duì)弛緩性癱瘓按摩手法宜重，時(shí)間宜短;對(duì)痙攣性癱瘓手術(shù)法宜輕，時(shí)間宜長(zhǎng)。每日2～3次，每次約15min。

　　3、改善關(guān)節(jié)活動(dòng)度：預(yù)防關(guān)節(jié)僵直、攣縮、畸形對(duì)于患肢要給予關(guān)節(jié)全范圍內(nèi)被動(dòng)活動(dòng)，先近端大關(guān)節(jié)再遠(yuǎn)小關(guān)節(jié)。根據(jù)各關(guān)節(jié)功能做屈伸或旋轉(zhuǎn)運(yùn)動(dòng)，活動(dòng)范圍由小到大，循序漸進(jìn)，直至達(dá)到最大生理范圍。每個(gè)關(guān)節(jié)活動(dòng)3～5次，每日2～3次。

　　4、增強(qiáng)肌力訓(xùn)練：促進(jìn)功能恢復(fù)對(duì)胸腰腰段脊髓損傷患者，上肢以主動(dòng)鍛煉為主，提高上肢及軀干肌力，以帶動(dòng)下肢運(yùn)動(dòng)。教會(huì)患者床上翻身方法，并進(jìn)行起坐訓(xùn)練。訓(xùn)練病人掌握床與輪椅的轉(zhuǎn)換，扶架站立及扶步行車行走。逐漸過(guò)度到拄拐行走。根據(jù)患者具體情況，給予助力運(yùn)動(dòng)或抗阻訓(xùn)練。隨著肌力的增強(qiáng)，注意加強(qiáng)患者的耐力訓(xùn)練。