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40天的寶寶一天睡幾個(gè)小時(shí)

參與醫(yī)生

40天的寶寶在多數(shù)情況下,每天可以睡18h左右,而且寶寶月齡越小,需要睡眠的時(shí)間就越長(zhǎng),如新生兒每天除了吃奶以外,基本都在睡覺(jué),可以睡18-20h,而2-3個(gè)月的寶寶,每天可以睡16-18h。睡眠時(shí)間有個(gè)體差異,有的寶寶睡得短一點(diǎn),有的寶寶睡眠時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn),只要寶寶生長(zhǎng)發(fā)育正常,睡醒以后精神活潑,睡覺(jué)時(shí)間長(zhǎng)一點(diǎn)、短一點(diǎn),都是正常的情況。一般寶寶在5-9個(gè)月的時(shí)候,就會(huì)形成規(guī)律睡眠的習(xí)慣,家長(zhǎng)要注意在這個(gè)期間培養(yǎng)寶寶。因?yàn)?-9個(gè)月的寶寶開始區(qū)分白天和黑夜,白天刺激比較多,光線比較亮,聲音也比較多,這個(gè)時(shí)候家長(zhǎng)和寶寶交流溝通機(jī)會(huì)也很多,將寶寶豎抱,讓其練習(xí)抬頭、用手,并開始摸東西,再大一點(diǎn)可以練習(xí)坐立。所以寶寶白天會(huì)比較興奮,經(jīng)過(guò)白天比較勞累以后,晚上就會(huì)比較困。
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