6個(gè)月的寶寶多數(shù)情況下，睡眠時(shí)間是15-16個(gè)小時(shí)左右，寶寶月齡越小，需要睡眠的時(shí)間就越長(zhǎng)。在新生兒時(shí)期，寶寶基本上除了吃奶以外都在睡覺(jué)，所以睡眠時(shí)間可以長(zhǎng)達(dá)18-20個(gè)小時(shí)。等寶寶稍微大一點(diǎn)的時(shí)候，到2-3個(gè)月的時(shí)候，睡眠時(shí)間可以是16-18個(gè)小時(shí)。再大一點(diǎn)到5-9個(gè)月的時(shí)候，寶寶睡眠時(shí)間可以是15-16個(gè)小時(shí)。這個(gè)時(shí)候其實(shí)也是寶寶區(qū)分白天和黑夜的年齡階段，白天光線比較充足，比較亮，聲音也比較多。這個(gè)時(shí)候喂奶、喂輔食，家長(zhǎng)之間的談話，家長(zhǎng)和寶寶之間的交流比較多，所以刺激也比較多，寶寶白天就會(huì)適當(dāng)?shù)臏p少睡眠。而晚上燈光比較暗，也沒(méi)有什么聲音比較安靜，所以也是寶寶練習(xí)睡大覺(jué)的時(shí)間。所以在這個(gè)時(shí)間也要慢慢的把寶寶夜間那頓奶給停掉，這樣來(lái)保證寶寶有一個(gè)好的睡眠習(xí)慣。再稍微大一點(diǎn)，1歲左右寶寶的睡眠時(shí)間多數(shù)情況下是14-15個(gè)小時(shí)。但是睡眠問(wèn)題每個(gè)寶寶都有個(gè)體差異，有的寶寶睡眠時(shí)間稍微長(zhǎng)一點(diǎn)，有的寶寶睡眠時(shí)間稍微短一點(diǎn)。只要寶寶生長(zhǎng)發(fā)育正常，身高、體重都增長(zhǎng)滿意，而且醒了的時(shí)候精神狀態(tài)比較好，可以允許睡眠時(shí)間稍微有一些差異，都認(rèn)為是正常。