男性朋友患上脂肪肝的可能性有很大，我們可以從身邊的男性看到，由于他們長年累月的抽煙喝酒，熬夜，不健康的飲食等因素，才會(huì)誘發(fā)脂肪肝。那么，脂肪肝患者在運(yùn)動(dòng)方面，應(yīng)該注意到哪些事項(xiàng)呢?

　　(1)糖尿病：

　　可發(fā)生脂肪肝，因此脂肪肝合并糖尿病的患者人數(shù)不少。而運(yùn)動(dòng)療法正是糖尿病治療五駕馬車之一，然而，

　　1型糖尿病血糖控制不穩(wěn)，不適合進(jìn)行運(yùn)動(dòng)療法。因此時(shí)病情尚不穩(wěn)定，運(yùn)動(dòng)非但不能降血糖，同時(shí)還容易導(dǎo)致酮癥酸中毒的發(fā)生。且空腹不宜運(yùn)動(dòng)，因?yàn)槿菀讓?dǎo)致低血糖的發(fā)生。

　　2型糖尿病患者，空腹血糖大于16.7mmol/L的情況下，也不適宜運(yùn)動(dòng)。合并糖尿病足的患者，運(yùn)動(dòng)應(yīng)以上半身活動(dòng)為主。

　　(2)合并高血壓患者：

　　對(duì)于脂肪肝合并輕中度高血壓的患者，運(yùn)動(dòng)對(duì)血壓及脂肪肝均有治療作用，但對(duì)于重度高血壓患者則不宜，因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)容易導(dǎo)致血壓波動(dòng)過大，加重病情。且合并高血壓患者不適宜進(jìn)行憋氣運(yùn)動(dòng)，如舉重。

　　(3)運(yùn)動(dòng)后心律失常加重的患者。

　　(4)合并眼底出血的患者，也不適宜運(yùn)動(dòng)，否則容易導(dǎo)致出血加重，將眼底出血控制平穩(wěn)后可適當(dāng)運(yùn)動(dòng)。

　　(5)近期有發(fā)生栓塞的病人不適宜運(yùn)動(dòng)。

　　(6)頻發(fā)腦供血不足的病人：

　　運(yùn)動(dòng)時(shí)全身血流量平均分布，容易加重腦供血不足而導(dǎo)致暈厥發(fā)生。

　　(7)處于急性感染的患者：

　　因?yàn)榇丝虣C(jī)體處于應(yīng)激狀態(tài)，講究休息為主。

　　(8)合并有其他不適合運(yùn)動(dòng)疾病的脂肪肝患者。

　　以上的注意事項(xiàng)是針對(duì)脂肪肝患者所作出的具體分析，希望患者能夠根據(jù)自己的情況來選擇適合自己的運(yùn)動(dòng)方式。秋天天氣干燥，患者還應(yīng)多給體內(nèi)補(bǔ)充水分，多吃清淡的食物，多吃潤肺的水果，忌吃辛辣刺激和上火的食物。秋天早晚溫差比較大，患者還應(yīng)時(shí)刻注意好增減衣服的準(zhǔn)備。