脂肪肝的飲食禁忌

    發(fā)布時(shí)間：2016-04-11   來(lái)源：中華康網(wǎng)   

　　節(jié)日將至，又是大吃大喝的時(shí)期，許多富貴病也伴隨著發(fā)生，脂肪肝就是其中的一種，脂肪肝對(duì)飲食的要求最苛刻，所以下面詳細(xì)介紹一下脂肪肝患者忌食哪些食物，以便大家了解：

　　一、辛辣、刺激性食物：

　　如酒、辣椒、蔥、蒜等等，特別是酒(包括白酒、紅酒、葡萄酒及含有酒精的飲料)，脂肪肝患者一定要嚴(yán)厲禁止。

　　二、高脂肪食物：

　　食入過(guò)多的脂肪可使熱能增高，不利于病情改善，故脂肪肝患者需嚴(yán)格限制脂肪攝入量，每日限制在50克為宜。

　　三、高碳水化合物食物：

　　碳水化合物(糖類(lèi))能刺激肝內(nèi)脂肪酸合成，對(duì)脂肪肝的治療和預(yù)后都是極為不利，故脂肪肝患者一般糖類(lèi)攝入至多每日約150～200克。

　　四、高膽固醇的食物：

　　膽固醇需要肝臟代謝、分解，攝入過(guò)多，即可進(jìn)一步加重肝臟代謝負(fù)擔(dān)、加重原有病情，故脂肪肝患者需盡量避免食用如動(dòng)物內(nèi)臟、魚(yú)籽、蟹黃、沙丁魚(yú)、魷魚(yú)等高膽固醇食物。

　　以上的四種禁忌的食物提供給脂肪肝的患者，并提醒患者在節(jié)日期間更加要控制好自己的嘴巴，當(dāng)然沒(méi)病的朋友也要小心，畢竟暴吃暴喝也容易導(dǎo)致脂肪肝，所以管好自己的嘴是多么的重要啊。

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